Isolamento com saúde - dica 05: Escolhas conscientes

Isolamento com saúde - dica 06: Escolhas conscientes

Quando o  isolamento social nos permite uma brecha, a dica 6 vem pedir que a gente pondere as escolhas que fazemos e tenhamos consciência do impacto que elas geram no todo. Longe de decidir por alguém, afinal cada um sabe o que precisa, ou não precisa. Escolhas conscientes são desde se decido que preciso de um banho longo e do impacto que isso gera, a minha necessidade de sair para tomar café com os amigos. Vai de você e da forma que você escolhe viver.

Cris Cordal
Psicóloga clínica

https://youtu.be/ZaaYsSRPbcE